Instagram Perte de poids Étoile actions Inspirer Post sur place au Imperfection Le long de la voie
Nous pouvons gagner de l'argent à partir de liens sur cette page, mais nous ne recommandons produits que nous retour. Pourquoi nous faire confiance?
« Si vous avez l'intention de changer votre corps pour finalement être heureux avec ce que vous voyez, vous ne serez jamais heureux. »
Lorsque des histoires de perte de poids vont virale, ce n'est pas rare de voir une cure de jouvence qui semble montrer quelqu'un qui est passé d'obèses à s'adapter, ferme et sans faille. Mais en réalité, la perte de poids - même la perte de poids extrême - ne conduit pas à la perfection qui est dépeinte dans un angle soigneusement et édité photos et une étoile Instagram veut que les gens se rendent compte non seulement cela, mais aussi accepter l'imperfection et se célèbrent au-delà de leur corps.
Néo-Zélandais Riley Hemson a recueilli plus de 75.000 adeptes sur son compte Instagram @ healthychick101 comme elle a fait part de son voyage de perte de poids. Une fois que 250 livres, elle a perdu près de 70 livres en adoptant un mode de vie plus sain de. Cependant, selon une nouvelle post Elle englobe également les rouleaux et la cellulite, elle a encore, et elle est encourageant ses partisans à faire la même chose.
Voir ce post sur Instagram
2017 // l'année de l'amour de soi. Je prévois d'être en état d'ébriété (sur la vie 😉) pour les 3 prochaines semaines et de bit alors pensé est maintenant le plus de temps approprié pour réfléchir à ce qu'il été cette année énorme pour dis sis 😇 ce qui a commencé comme une mission de perdre un tas de poids, transformé en un voyage de la santé, l'amour et bonheur. Je sais que je parle comme je tourne Whack merde hippie mais écoutez-moi 💫🌈🌸 si vous avez l'intention de changer votre corps pour être finalement heureux avec ce que vous voyez, vous ne serez jamais heureux. Aimez-vous assez pour traiter votre corps et de l'esprit avec la nutrition dont il a besoin. Alimentez votre voyage avec l'amour, pas la haine. Tout le reste va tomber parfaitement en place. Cette année, j'ai appris l'importance de cela et il est honnêtement changé ma putain Lyf sis 💕 tu ne vas pas ressembler @tammyhembrow, à moins que vous êtes en fait, Tammy Hembrow. Aussi dur que vous essayez, promesse. Mais vous pouvez être le meilleur que vous! Je ne parle pas seulement de la santé. Parce que vous êtes plus que votre santé. Vous êtes la façon dont vous traitez les autres, vous êtes comme vous sourire, la façon dont vous faire sourire les autres, la façon dont vous pleurez, la façon dont vous riez et la façon dont vous descendre et sale sur le sol D. Vous êtes CHOSES AUTANT, rappelez-vous. Cette année, j'ai obtenu mon diplôme paramédicale, je suis fier. Je suis aussi fier de mon regard sur la vie, la positivité toujours ❤️ HIT ME SIR: Comment une chose dont vous êtes fier en 2017 💫
Un poste partagé par 👑 Riley Hemson (@ Healthychick101) sur
« Ce qui a commencé comme une mission de perdre un tas de poids, transformé en un voyage de la santé, l'amour et le bonheur », écrit-elle dans une légende pour une photo où elle lui montre forme d'une manière honnête et vulnérable, le partage qu'elle a appris à aimer son corps pendant le processus de perte de poids au lieu d'attendre de l'aimer si elle frappe une haute objectif.
« Si vous avez l'intention de changer votre corps pour finalement être heureux avec ce que vous voyez, vous ne serez jamais heureux, » dit Hemson, rappeler aux gens qu'ils ne ressembler à un super-mince, toujours éditée célébrité. « Mais vous pouvez être le meilleur que vous! »
Voir ce post sur Instagram
PROGRÈS // il est sous des formes SO beaucoup. Nous sommes souvent pris à vouloir voir le numéro sur la chute de l'échelle ou, dans certains cas aller dans le but de se sentir fiers de nos progrès. Tant d'autres aspects sont plus importants. Pour moi, les photos sont une grande indication, mais même alors il est une fraction d'une fraction de seconde de ce point dans le temps. Retour à la recherche sur les vidéos récemment, je vois souvent des progrès que je ne l'avais pas vu autrement. Vêtements convenable différemment etc mais encore une fois ceux-ci sont toutes physiques. Si vous êtes encore plus sain FEELING, plus fort, plus en forme, plus d'énergie, moins moelleux puis allez vous SIS! C'est honnêtement tout aussi important que toute autre mesure du progrès, je le promets. Swipe pendant environ huit semaines progrès photo. Bien que pas beaucoup de différence dans l'image, quand je regarde dans le miroir, je peux le voir, je me sens tellement en meilleure forme et je peux soulever plus lourd. Alors acclamations à that🥂
Un poste partagé par 👑 Riley Hemson (@ Healthychick101) sur
« Je ne parle pas seulement la santé... Vous êtes la façon dont vous traitez les autres, vous êtes comme vous sourire, la façon dont vous faites d'autres sourire, » écrit-elle, et elle veut que la compassion à appliquer à la façon dont les gens se traitent comme ils essaient de perdre du poids ainsi que. « Aimez-vous assez pour traiter votre corps et de l'esprit avec la nutrition dont il a besoin. Alimentez votre voyage avec l'amour, pas la haine « .
Le compte-21 ans Instagram peut célébrer sa perte de poids, mais Hemson sait qu'elle est tellement plus que juste les progrès qu'elle a fait et flatteur des angles dont elle a été photographiées dans le passé.
« Cette année, j'ai obtenu mon diplôme paramédicale. Je suis fier de cela, » écrit-elle. « Je suis aussi fier de mon regard sur la vie, la positivité toujours. »
Et que la positivité est contagieuse! Le message a été aimé plus de 12.000 fois et est rempli de commentaires de partisans célébrant leurs réalisations:
« Je suis fier que je suis entré dans l'école de droit et ont également gardé un gymnase pour un an et effectivement utilisé chaque semaine! »
« Devenir plus confiant dans qui je suis en tant que personne, à l'intérieur et l'extérieur! »
« L'Europe sur mon voyagé propre et à gauche avec des amis pour la vie et les meilleurs souvenirs de ma vie. »
« Fier de moi-même pour combattre par la dépression et se sentir comme je suis enfin gagner. Travailler sur cette amour-propre et de vibrations positives! »
Voir ce post sur Instagram
En recommençant: mains en l'air qui se trouve en disant: « Je vais commencer lundi » ou « demain le jour ».. tous les jours?! Je pense que vous Sis! Vous connaissez des années. Le problème avec départ est sur les gens sautent souvent le dos droit pour ce qu'ils faisaient avant, mais cela ne fonctionne pas en premier lieu. Il arrive encore et encore. spirale sans fin. Nous devons travailler plus intelligemment et non DUR. Afin de faire un changement pour le bien que vous devez vous demander pourquoi il n'a pas fonctionné dans le passé. Pour moi, je mettais une attente irréaliste pour moi-même. L'inspiration est si facile d'obtenir une prise de. Je s'asseoir planifier mon entraînement là-bas et le calendrier de manger littéralement obtenir SO HYPED! Comme YAAAS légumes et SALOPE courir LESGOOOO!!! Puis le matin viendrait pensez-vous vraiment ya fille a été de se lever à 6 pour une course et manger de la salade droite pour le déjeuner et le dîner? Putain non! Si vous détestez en cours d'exécution (bienvenue au club) alors ne le faites pas! Si vous détestez les bananes, ne faites pas ya auto boire un combat smoothie banane à travers les gags. Trouvez quelque chose que vous aimez. Il fait toute la différence. Essai et erreur ALL jour jour ERR car il ne se produit pas pendant la nuit ⭐️
Un poste partagé par 👑 Riley Hemson (@ Healthychick101) sur
Interrogé par Courrier quotidien pourquoi elle a été inspiré pour écrire une telle photo honnête et la légende, dit-elle, « Avec les médias sociaux, nous voyons toujours la meilleure photo - pas de rouleaux sur l'estomac, et pas la cellulite. Il est si facile de se comparer au meilleur de ce que nous voyons. Je pense qu'il est tout à fait rafraîchissant de voir que ce n'est pas toujours comme ça. Tout le monde a des parties d'eux-mêmes qui ne sont pas parfaits « .
Hemson peut ne pas être parfait, mais son attitude est à peu près aussi proche qu'il obtient!