Goldie Hawn, 76 ans, semble si tonique dans le nouvel Instagram avec chiot

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  • Goldie Hawn vient de publier un nouveau message sur Instagram - et ce sont de purs objectifs de fitness.
  • Sur les photos, l'actrice oscarisée de 76 ans fait des câlins avec son chien, et elle a l'air tellement sculptée.
  • Son secret de remise en forme? Rester actif chaque jour: "Si je n'ai pas une heure, je ferai des intervalles de 15 minutes", a-t-elle déclaré.

Goldie Hawn a une façon particulière d'aborder la vie qui donne juste envie aux gens de sourire. (Sérieusement, jetez un coup d'œil à son Instagram si vous voulez vous sentir un peu plus piquant.) Et elle vient de publier le message le plus doux sur son chiot - et sa joie est vraiment contagieuse.

"Je tombais amoureux à l'époque, maintenant je sais ce qu'est vraiment l'amour ❤️🐶… ​​et quelle différence une année fait! (➡️ glissez pour voir Roy il y a exactement 1 an !)", a écrit l'actrice bien-aimée de 76 ans dans la légende. Sur la première photo, Goldie câline son chien Roy, qui est clairement trop gros pour être assis sur ses genoux. Balayez vers la droite et vous verrez une version miniature de Roy d'il y a un an. Sur les deux photos, Goldie porte des vêtements de sport, accessoirisés avec des bras et des jambes très toniques.

Naturellement, les gens étaient partout. "Gorgeous Goldie, with Handsome Roy!! ❤🐕🐶😍", a écrit une personne dans les commentaires. "Restez heureux, restez bien, ❤️", a déclaré un autre.

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L'actrice oscarisée a été ouverte sur son approche globale du bien-être. "Je fais beaucoup de jus, je ne mets pas beaucoup de nourriture dans mon estomac et je ne mélange pas trop mes aliments", a-t-elle déclaré précédemment. Gens. "Donc si je veux avoir des protéines, je vais juste manger un bol de lentilles, je ne vais pas le mélanger avec un tas de trucs."

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Goldie a également partagé qu'elle aime beaucoup faire de l'exercice et qu'elle a un état d'esprit sain. "J'essaie de rester positif et d'être très, très actif. Je marche tous les jours et je cours et je fais toutes sortes de choses. Goldie est tellement dévouée qu'elle prendra le temps de s'entraîner même lorsqu'elle est occupée. "Si je n'ai pas une heure, je ferai des intervalles de 15 minutes", a-t-elle déclaré. "En fait, c'est une très bonne chose à faire. Si vous vous taxez trop en une heure, vous taxez beaucoup de choses.

Goldie a publié un tas de contenus fitpo sur Instagram au fil des ans, y compris une vidéo d'elle-même ayant clairement le meilleur moment pour faire un entraînement intense au trampoline sur "Physical" de Dua Lipa.

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Elle a également partagé une vidéo hilarante d'elle-même en train de la décomposer avec "Dance Monkey" de Tones and I sur une terrasse alors que son téléphone sonne en arrière-plan.

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Prends-le, Goldie !

À partir de:Santé des femmes États-Unis

Korin MillerKorin Miller est une rédactrice indépendante spécialisée dans le bien-être général, la santé sexuelle et les relations et les tendances de style de vie, avec des travaux apparaissant dans Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour, et plus encore.

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