8 collations saines que les enfants voudront encore et encore

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Nous sommes tous passés par là: une longue journée de voyage dans la nuit vous laisse épuisé et tout ce que vous voulez faire est de vous détendre avant de commencer le dîner. Mais d'abord, les enfants veulent une collation. Si vous aviez l'énergie, vous découperiez des légumes et prépareriez une trempette avec des herbes fraîches et du yogourt grec. Mais soyons honnêtes: vous n'avez pas l'énergie.

Au lieu de déchirer un sac de croustilles de taille familiale, envisagez quelques alternatives plus saines qui se présentent dans des sacs tout aussi faciles à ouvrir tout en offrant plus de fibres, de protéines et de grains entiers. Vous trouverez ci-dessous huit collations nourrissantes que vous pouvez trouver dans votre Walgreens local. Bonus: Si vous faites une demande de myWalgreens™ Carte de crédit et sont approuvés, vous pouvez gagner des récompenses Walgreens Cash à chaque fois que vous magasinez. (Lorsque vous magasinez chez Walgreens, vous gagnerez 10 % sur les produits de marque Walgreens et 5 % sur d'autres articles en magasin et achats en pharmacie, bien que des exclusions s'appliquent.* Et s'il est approuvé pour une myWalgreens™ Mastercard®, vous pouvez gagner 3 pour cent dans les épiceries ainsi que 1 pour cent partout qui accepte MasterCard**).

Maintenant, préparez-vous pour le goûter, il est sur le point de devenir plus sain et plus délicieux.


*Doit être membre de myWalgreens™. Les récompenses Walgreens Cash n'ont pas cours légal. Pas de remise en argent. Walgreens Cash récompense bien les achats futurs. Des exclusions s'appliquent. Les récompenses sur les ordonnances et autres articles et services de pharmacie ne peuvent pas être gagnées en AR, NJ ou NY. Seules les ordonnances récupérées en magasin sont éligibles pour gagner des récompenses. Tous les détails, y compris les dates d'expiration des récompenses Walgreens Cash, sur mesWalgreens™ Termes et conditions. Les achats avec une carte de crédit myWalgreens sont soumis à une approbation de crédit. Voir conditions du programme de récompense de carte de crédit pour les détails du programme.

** Si approuvée pour une myWalgreens™ Mastercard®, elle peut être utilisée dans n'importe quel magasin Walgreens, Duane Reade appartenant à Walgreen, Walgreens.com et partout ailleurs Mastercard est acceptée et gagnera des récompenses Walgreens Cash sur tous les éligibles achats.le myWalgreens™ Mastercard® est émise par Synchrony Bank conformément à une licence de Mastercard International.


1Collations aux fruits biologiques

YumEarthWalgreens

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Fini le temps de la gélatine douteuse façonnée en requins et en ours. Ces collations aux fruits biologiques végétaliennes et sans gluten sont disponibles en cerise, pêche, fraise et banane, solidifiant ainsi leur place de plaisir à la table des enfants. Et avec un coup de pouce en vitamine C - 100 pour cent de l'apport quotidien recommandé par portion - vous les servirez avec plaisir.

2Tranches de mangue séchées et sucrées

Agréable!Walgreens

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Facile à manger, facile à transporter et beaucoup plus facile à nettoyer qu'une mangue fraîche, ce fruit de la taille d'une bouchée apporte une dose de fibres nourrissantes à l'heure du goûter.

3Graines de tournesol grillées au ranch

DavidWalgreens

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Idéal pour les enfants d'âge préscolaire et plus - les boyaux sont trop délicats pour les tout-petits - les graines de tournesol sont un classique des jours d'été. Ces rôtis au goût de ranch sont présentés dans un sac à portion individuelle et, comme tous graines de tournesol, sont une excellente source de graisses saines, de protéines et de vitamine E.

4Barres protéinées aux pépites de chocolat

RX EnfantsWalgreens

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Échangez des biscuits aux pépites de chocolat contre ces barres protéinées adaptées aux enfants à base de cinq ingrédients (dattes, avoine, blancs d'œufs, huile de noix de coco et pépites de chocolat) - dont aucun n'est du sucre. Très bien, les pépites de chocolat l'ont, mais rien de plus n'est ajouté. De plus, le chocolat donne à cette collation riche en nutriments l'impression d'être une gâterie.

5Granola aux fruits et aux noix

Ours NuWalgreens

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Le classique des parents « croquants » pour une raison, cette délicieuse collation sucrée et salée est délicieuse nature, avec du yogourt et des fruits, ou avec du lait. Et avec 6 grammes de protéines par portion, il satisfera les estomacs affamés jusqu'au prochain repas. Avis aux parents de personnes allergiques: il contient des amandes et des noix de pécan.

6Bâtonnets de légumes piquants ranch

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Rien ne peut remplacer les légumes frais, mais ces bâtonnets de pommes de terre, d'épinards et de tomates sont certainement un pas en avant par rapport aux autres collations saupoudrées de ranch. Et bien qu'elles contiennent 30 pour cent de moins de matières grasses que les croustilles standard, elles offrent le même croquant satisfaisant.

7Bâtonnet de dinde au romarin

Dispositions des archers de paysWalgreens

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Une option riche en protéines pour l'enfant qui choisit toujours le salé plutôt que le sucré, cette gâterie est faite avec de la dinde élevée sans cruauté. De plus, il est sans hormones, sans antibiotiques et sans sucre.

8Amandes enrobées de yaourt dans un shortcake aux fraises

Agréable!Walgreens

$2.99

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Alternative noisette aux raisins secs enrobés de yogourt, ces amandes aromatisées aux fraises naturelles sont une délicieuse façon de profiter des bienfaits de la noix riche en antioxydants. Points bonus pour être rose!

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