Les symptômes de la maladie cardiaque chez les femmes

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Mika Leah était pas 20 minutes sa course du matin quand elle a soudainement perdu son souffle, arrêté et jeté dans les buissons. Farinage un bug de l'estomac, elle est allée sur un autre jogging près de chez elle à Irvine, en Californie, quelques jours plus tard. Elle peine fait deux miles avant que les douleurs à la poitrine et des nausées à nouveau donné le coup. La mère de deux enfants avait récemment écrasé un demi-marathon et les classes de cycle même enseigné, mais ces derniers temps tout en prenant les étapes jusqu'à un studio de spin quitté son poussif.

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Plusieurs visites à son médecin au cours d'une année ont donné des résultats EKG parfaitement normal. Son médecin a attribué le changement soudain de sa santé stressEt assez de juste, Mika avait beaucoup de choses. Elle travaillait un travail de publicité rapide, élever deux enfants en bas âge

Et en passant par un divorce, mais la fatigue et symptômes pseudo-grippaux ne pas disparaître.

« Chaque fois que je l'exercice, la douleur se détériore progressivement », dit-elle. « Chaque fois qu'elle m'a dit la même chose:« Vos électrocardiogrammes sont normaux, vous allez bien, vous êtes juste stressée, la maison aller. »

Alors Mika a poussé à travers et a choisi une randonnée facile à sonner dans son 33 e anniversaire. Un mile dans, la douleur l'arrêta dans ses pistes.

« En fait, je me suis assis dans la poussière parce qu'il se sentait comme un homme de 200 livres était assis sur ma poitrine », dit-elle. « Je ne pouvais pas respirer, je ne pouvais pas bouger et j'eu cette douleur lancinante étrange sur le bras gauche. »

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Mika en chirurgie

COURTOISIE DE MIKA LEAH

Son partenaire de randonnée - un paquet par jour fumeur - avait pas cassé une sueur. « Il me regarda et dit: « Vous ne regardez pas bon. Vous devez aller chez le médecin, » se souvient-elle. « Je savais à ce moment que quelque chose était vraiment mal. »

Cette fois-ci, elle n'a pas non pour réponse, en insistant sur un renvoi à un cardiologue. Même alors elle a rencontré une résistance. « Quand je l'ai vu, il a dit: » Non, tu vas bien. Il est le stress juste, la maison go «. Et je dis: «Tu sais quoi, ce n'est pas. »

Mika a demandé une test de stress, Qui surveille la dureté de votre cœur travaille pendant la course sur tapis roulant. L'exercice a laissé Mika dans la douleur de tir, mais l'infirmière a déclaré qu'elle ne recevrait pas les résultats pour deux ou trois semaines.

« Avance rapide 45 minutes plus tard, je suis dans la voiture presque à la maison », dit-elle. « Le médecin a appelé et a dit: « Combien de temps pouvez-vous arriver? Vous allez directement dans la chirurgie. »

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Les maladies du cœur a couru dans la famille de Mika, mais du côté paternel. Son père a subi sa première de deux crises cardiaques à 32 ans, et son père est mort d'une crise cardiaque dans son 40s tôt, mais elle n'a jamais vraiment pensé que cela arriverait à elle.

« Je l'avais fait tout droit. J'avais exercé, j'avais mangé en bonne santé, je ne suis pas un drogué de restauration rapide, » dit-elle. « Je me sentais un sentiment de peur en sachant que les bébés étaient si peu, et la crainte d'inconnu. Je ne l'avais jamais entendu parler de femme ayant une maladie cardiaque."

Les électrocardiogrammes avaient mesuré précédents signaux électriques du cœur de Mika, mais il a manqué ce que l'opération a révélé plus tard: Un blocage de 98% dans sa gauche antérieure artère descendante (DAL). Étant donné que cette section fournit une quantité importante de sang dans le corps et le cerveau, cette condition est si dangereux, il est connu sous le nom "Le widowmaker."
Alors que la génétique a probablement contribué à la maladie cardiaque de Mika, les choix de vie en bonne santé, elle fait peut-être empêché une crise cardiaque presque certainement fatale et finalement sauvé la vie. « Les médecins m'a dit que si j'avais pas été si bonne forme physique, je ne l'aurais jamais survécu », dit-elle. « Non CPR ou à la machine AED aurait m'a sauvé et mon puis 1 ans et 2 ans aurait plus avait eu une mère. »

Dr Suzanne Steinbaum, Un cardiologue à l'hôpital Mount Sinai et expert médical bénévole pour l'American Heart Association Go Red for Women mouvement, dit les mêmes symptômes qui peuvent signaler une crise cardiaque - pression de la poitrine, des nausées et des bras, le dos ou douleur à la mâchoire - peuvent agir comme un signe d'alerte de maladie cardiaque. La fatigue, l'insomnie, et comme la grippe symptômes peuvent également apparaître dans la période précédant une crise cardiaque.

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Les femmes peuvent éprouver en particulier des signes plus subtils que les hommes - une des raisons pour lesquelles ils sont plus susceptibles d'être diagnostiqués à tort et attendre 30% de plus en moyenne pour obtenir de l'aide. « Les symptômes des femmes sont souvent plus subtile que celui d'un homme », explique le Dr Steinbaum. « Je vois la femme avec des symptômes qui ne sont pas aussi clair que la pression de la poitrine. Bien que, lorsque la douleur à la poitrine ou la pression ne se produit, nous devons toujours penser au coeur d'abord « .

Des mesures préventives - comme manger sainement et faire de l'exercice physique régulier - peut aider à protéger votre cœur, surtout si vous avez facteurs de risque comme l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie, le diabète, ou une histoire familiale. Vous pouvez également demander à votre médecin au sujet des tests supplémentaires.

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Mika et sa famille aujourd'hui.

COURTOISIE DE MIKA LEAH

« Avec une forte histoire familiale de maladie cardiaque, un test de dépistage, comme un score de calcium de l'artère coronaire, peut donner des informations sur avoir une maladie cardiaque avant qu'il apparaît comme une douleur thoracique ou une crise cardiaque «, le Dr Steinbaum dit. « Ce diagnostic précoce peut conduire à la prévention précoce et un traitement précoce. »

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Aujourd'hui, Mika vit ce qu'elle appelle la « vie de bonus. » Elle a quitté son emploi de la publicité, a commencé une nouvelle société de bien-être en milieu de travailEt récemment remarié en Novembre. Alors qu'elle se concentre toujours sur manger sainement et faire beaucoup d'exercice, ses enfants, actuellement 8 et 9, sont maintenant assez vieux pour offrir un soutien aussi. Ils pratiquent des techniques la pleine conscience ensemble - une stratégie utile lorsque Mika a peur d'avoir un autre épisode cardiaque.

« Je me souviens d'un des derniers que j'avais, mon fils vient d'être dit: « Maman, nous allons jeter vers le bas et la pratique de notre respiration profonde et voir si cela aide. Il va compter vos respirations pour vous. »

Alors qu'elle a encore une longue route devant elle - après avoir cinq stents mis en, Mika finira par avoir besoin de chirurgie de by-pass - elle se sent tellement reconnaissante qu'elle a survécu et bénévoles maintenant dans le cadre du Go Red for Women mouvement.

« Nous les femmes prendre soin de tout le monde avant nous prenons soin de nous-mêmes," elle dit. "Je l'ai appris à la dure. Si nous ne prenons soin de nous-mêmes, nous n'allons pas être là pour notre famille et nos amis et nos proches «.

Caroline Picardsanté EditorCaroline est l'éditeur de la santé à GoodHousekeeping.com portant sur la nutrition, fitness, bien-être, et d'autres nouvelles de style de vie.
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