L'ingrédient essentiel dont vous avez besoin dans votre routine de soin pour un teint plus éclatant

La vitamine C, la vitamine superfood apparaît de plus en plus dans nos crèmes, sérums, lotions et potions. Mais est-ce juste un engouement pour les ingrédients ou y a-t-il en fait une science solide derrière les allégations qui semblent trop belles pour être vraies?

Nous savons tous affluer vers le jus de fruits pour cette augmentation de la vitamine C lorsque les signes du rhume et de la grippe redoutés frappent, mais elle peut également avoir de nombreux avantages lorsqu'elle est utilisée localement sur la peau.

Voici tout ce que vous devez savoir sur la vitamine C et ce qu'elle peut faire pour votre peau ...

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Qu'est-ce que la vitamine C?

La vitamine C est un actif hydrosoluble qui se trouve naturellement dans les aliments. Bien que plus communément connu pour être trouvé dans les agrumes tels que les oranges, il est même dans les aliments comme les pommes de terre!

Le corps a besoin de vitamine C pour aider à certains de ses processus et fonctions naturels, mais ne peut pas la produire naturellement, ce qui signifie que nous en avons besoin de sources externes. En règle générale, nous l'obtenons dans notre alimentation, mais des études ont montré que l'application topique présente également des avantages.

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Vous trouverez l'ingrédient sous sa forme pure étiquetée sur vos produits de beauté sous le nom d'acide ascorbique. Le corps lâche cela et peut l'utiliser tel quel.

Ceux qui ont la peau sensible doivent rechercher les ingrédients ascorbyl glucoside ou ascorbyl palmitate. Ce sont des dérivés hydrosolubles de la vitamine C qui garderont la vitamine C protégée jusqu'à ce qu'elle atteigne la peau, afin que nous puissions profiter pleinement des avantages de l'ingrédient merveilleux.

Comment fonctionne la vitamine C?

C'est un antioxydant et peut aider à protéger contre le photovieillissement

Il est bien connu que les rayons UV et la pollution peuvent entraîner des dommages à l'élastine et au collagène, provoquant des rides et un relâchement cutané. La vitamine C agit en arrêtant la chaîne des dommages et en neutralisant la menace.

Astuce GHI: recherchez des formulations contenant à la fois de la vitamine C et de la vitamine E (c'est-à-dire du tocophérol ou de l'acétate de tocophérol sur l'étiquette). La vitamine C peut être jusqu'à quatre fois plus efficace lorsqu'elle est associée à la vitamine E dans les formulations.

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Cela peut aider avec la peau sèche

La vitamine C peut aider à renforcer la «colle» qui maintient les cellules de la peau ensemble, ainsi qu'à favoriser la production de nouvelles cellules. Cela signifie que la barrière cutanée est renforcée, laissant la peau plus lisse et tellement hydratée.

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Il peut aider à éclaircir la peau et à uniformiser le teint

La vitamine C peut aider à contrôler le processus de formation de la mélanine, empêchant sa surproduction et laissant la peau visiblement plus lumineuse.

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Il peut aider à réduire les ridules et les rides

La vitamine C est essentielle dans la production de collagène, fournissant la force et l'échafaudage dont la peau a besoin pour prévenir et réduire l'apparence de la peau flasque, des ridules et des rides.

Il peut aider à la cicatrisation des plaies et des cicatrices

Le collagène étant l'un des principaux composants du tissu cicatriciel, la vitamine C peut également aider à accélérer la cicatrisation des plaies et à améliorer cicatrisation des choses telles que acné.

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Avec tous ces avantages étayés par la recherche, l'ingrédient coche vraiment toutes les cases.

Donc la vraie question est… pourquoi voudriez-vous ne pas utilise le?

Qui devrait utiliser la vitamine C?

La vitamine C convient à tous les types de peau. Il est particulièrement adapté aux personnes ayant des cicatrices, une hyperpigmentation ou un teint inégal.

Comment et quand dois-je utiliser la vitamine C?

L'ingrédient peut être utilisé le matin et le soir, mais il est parfait dans votre routine du coucher afin qu'il puisse faire fonctionner sa magie pendant la nuit.

Y a-t-il autre chose que j'ai besoin de savoir?

• Ceux qui ont la peau sensible peuvent vouloir essayer des concentrations plus faibles ou choisir des produits à laver pour introduire l'ingrédient dans votre régime.
• Stockez vos produits dans un endroit sec, frais et sombre pour maximiser la durée de conservation. Pour les produits contenant de l'acide ascorbique, recherchez ceux qui sont livrés dans un emballage de pompe airless opaque ou un distributeur à usage unique, car l'ingrédient peut se décomposer lorsqu'il est exposé à l'eau, à la chaleur, à l'oxygène et aux UV lumière.
• Il est toujours recommandé d'utiliser crème solaire avec à la fois une protection UVA et UVB dans votre routine matinale, en vous rappelant de recharger régulièrement toutes les 2-3 heures.

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