Le meilleur soin pour une peau jeune
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Après 30 ans d’enquête, de révision et d’écriture sur la beauté, Eve Cameron partage ce qu’elle a appris…
En ces temps de post-vérité, il semble que chaque semaine, il y ait un nouveau must-have de beauté.
Les choses ont changé depuis que je suis journaliste débutante. Internet n’existait pas, par exemple. À l'époque, nous pensions à quoi vous ressembliez et à quel âge vous aviez été inscrits dans vos gènes - c'est-à-dire hors de votre contrôle. Si vous exprimiez un intérêt pour le rouge à lèvres et la crème pour le visage, on supposait généralement que vous n'aviez pas grand-chose à faire.
Avance rapide jusqu'en 2017, et nous savons que vous pouvez (dans une certaine mesure) tromper vos gènes, et que les facteurs environnementaux sont plus importants lorsqu'il s'agit de paraître jeune plus longtemps. Nous savons également que se maquiller et investir dans les soins de la peau et des cheveux n'a aucune corrélation avec votre QI, votre profession ou votre âge. C’est aussi un monde différent en ce qui concerne la technologie de la beauté et la recherche.
J'ai donc fait le point sur tout ce que j'ai essayé, appris et observé au fil des ans pour vous apporter ce que je sais avec certitude sur la beauté et le bien vieillir ...
Nettoyez soigneusement, mais doucement.
Si vous portez du maquillage et de la crème solaire, vous voudrez peut-être utiliser deux produits différents, comme une huile nettoyante et un nettoyant lavable, pour être vraiment minutieux. J'aime le nettoyant doux pour la peau Cetaphil, 8,99 £, le baume nettoyant au collagène Elemis Pro, 40 £, l'un des nettoyants La Roche-Posay, à partir de 11 £ chacun, et Liz Earle Cleanse & Polish, à partir de 9 £.
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Essayez un tampon, un toner ou un sérum à base d'acide pour une peau fraîche et d'apparence jeune.
L'acide glycolique est un excellent ingrédient pour exfolier - et donc éclaircir la peau et améliorer la texture - ainsi que pour stimuler le collagène. Les coussinets Pixi Glow Peel, 24 £, ont un culte. Essuyez-les tous les jours, laissez agir deux à trois minutes (cela picotera), puis rincez. J'aime aussi Avon Anew Clinical Advanced Resurfacing Peel, 15 £. Si les serviettes ne sont pas votre truc, le sérum de nuit Skin Laundry Restoring, 46 £, est un bon achat, tout comme Vichy Idéalia Peeling, 30 £.
Utilisez une crème hydratante ou un sérum avec des rétinoïdes.
Ce sont des dérivés de la vitamine A, qui ont longtemps fait leurs preuves pour entraver la dégradation du collagène, s'attaquer aux taches brunes, épaissir la peau après le peeling initial et rougeurs et augmenter le renouvellement des cellules cutanées (Environ et Alumier, tous deux d'esthéticiennes, ont des atouts différents pour vous aider à surmonter le potentiel irritation). La Roche-Posay Redermic R Anti-Wrinkle Treatment et UV SPF30, tous deux à 29,50 £, sont bons si vous avez trouvé les rétinoïdes irritants dans le passé et que vous avez donc renoncé à les utiliser. Cependant, certaines personnes ne peuvent vraiment pas métaboliser l'acide rétinoïque vers lequel ces ingrédients se transforment lorsqu'ils entrent en contact avec la peau. C'est une chose génétique, et à moins que vous n'ayez un test génétique qui montre cette variante, ce n'est que par essais et erreurs que vous apprendrez que les rétinoïdes ne font pas grand-chose pour vous.
Portez un écran solaire tous les jours.
Point final. La lumière UV est le plus grand ager de la peau.
SUITE: COMMENT SERRER LA PEAU DE VOTRE VISAGE
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