Soins de la peau dans la quarantaine: les meilleurs produits, régime et conseils

Trouver les bons produits de soin et la bonne routine peut être un champ de mines, d’autant plus que les besoins de notre peau changent avec l’âge.

Bien sûr, votre type de peau est l'un des principaux facteurs à prendre en compte pour décider de votre soins de la peau, votre âge doit également déterminer ce que vous choisissez, dit Susan Harmsworth, gourou des soins de la peau et fondateur d'ESPA.

Ici, elle partage ses conseils indispensables pour les soins de la peau dans la quarantaine…

La récupération ralentit

Tout comme la gueule de bois, la capacité de la peau à récupérer s'aggrave avec l'âge, ce qui signifie que vous devrez peut-être l'aider avec des produits.

«À mesure que nous vieillissons, la régénération cellulaire commence à ralentir, ce qui est particulièrement visible chez les femmes dans la quarantaine», explique Susan. «La peau ne peut pas récupérer aussi rapidement qu’elle l’était autrefois des facteurs de stress liés à l’environnement et au mode de vie, tels que les nuits tardives, les longues heures de travail et un sommeil de mauvaise qualité.

Pour remédier à cela, Susan suggère des "boosts" hebdomadaires tels que les masques faciaux et l'exfoliation pour augmenter le rajeunissement.

Exfolier c'est bien

Beaucoup de gens craignent que l'exfoliation puisse avoir un effet néfaste sur leur peau, mais tant que vous ne souffrez pas de peau particulièrement sèche ou sensible, le faire quelques fois par semaine est en fait une bonne chose, en particulier dans votre quarante.

«L'exfoliation deux fois par semaine aidera à éliminer les cellules ternes et mortes de la peau et à éliminer les déchets de la peau», explique Susan. "Il stimule la circulation, qui ralentit avec l'âge, et encourage l'oxygène et les nutriments à la surface de la peau pour un teint plus éclatant."

Un teint éclatant et éclatant? Ont été vendus! Mais quels produits devriez-vous utiliser?

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L'un de nos préférés est le Peau de peau raffinée ESPA.

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Incorporez-les à votre programme de nettoyage normal (qui devrait ne consiste certainement pas en une simple lingette pour le visage!) pour un coup de pouce supplémentaire à votre peau.

Vous pouvez également utiliser des exfoliants liquides, que vous appliquez avec un coton la nuit avant le sérum et la crème hydratante. Ces produits contiennent des acides alpha ou bêta hydroxylés pour éliminer les peaux mortes et contrer la matité. Or liquide Alpha-H et Lotion Peeling Nuit Revitalift Laser Renew L’Oreal Paris sont les deux options populaires.

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Utilisez des huiles et des masques

Votre peau traverse une période difficile, alors offrez-lui un masque facial chaque semaine environ. De toute évidence, la plupart des femmes dans la quarantaine vivent une vie bien remplie, alors trouver le temps zen pour profiter d'un masque peut être difficile, mais vous pouvez en mettre un avant de regarder votre programme de télévision préféré pour un maximum Efficacité.

Certains de nos masques hydratants préférés - comme testé et testé par le Good Housekeeping Institute - comprendre Origins Plantscription Youth Renewing Sheet Mask, Masque de récupération d'énergie multivitaminé Dermalogica et Masque Nuxe Crème Fraiche.

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Susan chante également les louanges des huiles pour le visage, qui sont parfaites pour rendre la peau lisse et éclatante - le Saint Graal pour de nombreuses personnes dans la quarantaine.

"Introduisez une huile de soin du visage dans votre régime de soin et prenez le temps de masser doucement votre visage, pincer le long de la mâchoire pour relâcher le stress et stimuler la circulation, donnant un rayonnement en quelques minutes, "elle dit.

Nos huiles préférées comprennent Huile de soin pour le visage Clarins Blue Orchid, Trilogy Organize Huile de rose musquée et Huile de soin visage régénérante ESPA.

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