7 Les meilleurs matelas pour Traverses Side de 2020
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Si vous êtes un dormeur côté, vous n'êtes pas seul: dans une étude récente de la literie de plus de 8700 personnes sur notre panel de testeur Good Housekeeping, 60% ont dit qu'ils dorment sur leur côté. Même si elle est commune, vous devez toujours prendre des précautions supplémentaires lorsque choisir un matelas. Il est essentiel que votre offre de matelas DÉCOMPRESSION autour de vos articulations, surtout vos hanches et les épaules. Si elle est trop ferme, vous ajouterez trop de poids à ces zones, mais si elle est trop mou, vous n'aurez pas assez de soutien pour garder votre colonne vertébrale alignée.
Good Housekeeping Institute Textiles Lab matelas avis pour chaque position de sommeil, le matériel et la préférence fermeté. Nos scientifiques de fibre recherches sur les marques, styles, matelas et caractéristiques, puis envoyez le matelas à la maison avec des experts et essayeurs de produits de consommation les essayer dans la vie réelle. Nous recevons également des informations approfondies de milliers de personnes sur notre panel de testeur. Sur la base de nos évaluations,
voici les meilleurs matelas pour acheter si vous êtes un dormeur côté:Dans l'ensemble meilleur matelas pour Traverses Side: Saatva peluche
Best Value Matelas pour Traverses Side:Tuft et aiguille originale
Meilleur matelas pour le poids léger Traverses Side:Casper Vague
Meilleur matelas pour Heavier Traverses Side:violet matelas
Meilleur matelas organique pour Traverses Side:Avocat à plateau-coussin
La plupart des matelas pratique pour Traverses Side:tulo souple
Le plus polyvalent Matelas pour Traverses Side:Bedgear M3 matelas
Quel type de matelas est le mieux pour les traverses de côté?
Matériel: La mousse mémoire et matelas hybrides sont idéales pour les traverses de côté, car ils offrent un soulagement de pression, alors que les matelas à ressorts sont généralement plus ferme.
Fermeté: Traverses latérales devraient opter pour matelas avec fermeté douce ou moyenne parce qu'il doit y avoir un soulagement de la pression autour des points les plus lourds de votre corps. Si elle est trop ferme, vous allez mettre la pression sur ces points et se réveillera probablement avec la douleur. Vos hanches et les épaules doivent enfoncer légèrement dans le matelas pour garder votre colonne vertébrale alignée: si le matelas est aussi doux, vous couler dans trop et il n'y aura pas assez de soutien pour maintenir une colonne vertébrale neutre. Rappelez-vous de considérer votre poids: si vous êtes plus lourd, vous devrez peut-être un plus ferme matelas pour éviter la submersion, tandis que ceux avec des cadres plus petits devraient éviter des matelas fermes.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur chacun de ces matelas vous pouvez acheter en ligne et le meilleur matelas vous pouvez obtenir en magasin: les prix indiqués sont pour la reine des matelas de taille. Consultez également nos meilleurs oreillers pour aider à garder votre colonne vertébrale alignée (traverses latérales doivent un avec l'appui ferme pour garder la tête levée!), et protège-matelas pour aider à prolonger la vie de votre nouveau matelas.