Sherri Shepherd a perdu 25 livres en abandonnant le sucre avec le régime Keto

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  • Sherri Shepherd a perdu 25 livres après avoir abandonné le sucre pendant plus de 260 jours.
  • Sherri, 51 ans, a également laissé entendre qu'elle suivait un régime céto.
  • En plus de perdre du poids, Sherri a également déclaré que l'abandon du sucre lui avait donné plus d'énergie et de clarté.

Sherri Shepherd est la dernière célébrité essayer le régime céto - mais tandis que d'autres sont ravis de leur capacité à manger du bacon ou cuisiner avec du beurre, Sherri attribue un aspect moins discuté du céto: sucre abandonné.

Sherri, 51 ans, a partagé une photo d'elle-même sur Instagram samedi, un jean skinny à bascule et un débardeur. «Le faire entrer !!!» elle a légendé la photo. «Plus de 260 jours, #sans sucre… je ne peux pas commencer à décrire à quel point je me sens # étonnant.»

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Le faire entrer!!! Plus de 260 jours #sans sucre... Je ne peux pas commencer à décrire ce que je ressens #amazing. Énergie, clarté de la pensée et de l'esprit. Concentré... patient avec mon fils. Entendre Dieu beaucoup plus clairement. Présent. Je l'ai fait lentement et régulièrement et depuis mars, je suis descendu de plus de 25 livres. Ce n’est pas une mode, c’est ma vie qui est en jeu. - C'est si bon de se sentir #good #sherrishepherd #teamhealthy # ketodiva💋 #jesus #grateful (T-shirt - @ceochicks / jeans camouflage @centerstage_boutique / cuissardes @guess @macys) - (pour de grands mentors #keto suivez @blackketogirl & @ keto365transformation - ces deux les femmes sont une mine d'informations et m'ont énormément aidé à faire #ketogenic la #sécurité et #healthy way) #keepyoureyesontheprize and the #prize est ma # vie

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Sherri, ancienne co-animatrice sur La vue, a également écrit qu'elle avait perdu plus de 25 livres depuis mars, affirmant qu'elle l'avait fait de manière «lente et régulière». «Ce n’est pas une mode - c’est ma vie qui est en jeu», a-t-elle écrit. Sherri a également laissé entendre que le régime céto l'avait également aidée à perdre du poids, en utilisant les hashtags #ketogenic et #ketodiva dans son message.

Mais la perte de poids n'est pas le seul avantage d'abandonner le sucre et de devenir céto - Sherri a également vu plus "d'énergie, de clarté de pensée et d'esprit" et dit qu'elle se sent plus "concentrée" et "patiente" avec son fils.

Ce n'est cependant pas la première fois que Sherri fait allusion à sa perte de poids. Depuis qu'elle a commencé son régime en mars, elle publie des informations sur ses progrès sur Instagram (principalement à travers de féroces selfies). Dans une, elle a admis qu'elle aspire encore parfois à son «fidèle #butterfinger», mais qu'elle a déjà fait don de son jean taille 16/18, donc elle ne reviendra pas.

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Bonne nuit! 238 jours #sans sucre... Certains jours, j’aspire à mon fidèle #butterfinger mais j’ai fait don de tous mes jeans de taille 16/18, donc pas de retour! #teamhealthy #ketodiva #sherrishepherd #iwanttolive (pantalon et chemisier @bananarepublic... maquillage et coiffure par @makeupbylatrice) #feelinggreat #fogfree #clarity #prayerforstrength #jesus #loveyourself #treatyourselfwithkindness

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Dans un autre, Sherri a montré une robe à pois qu'elle a toujours gardée dans son placard. "Je m'accroche à cette robe @gracianewyork #polkadots depuis cinq ans avant JC elle était toujours trop moulante", a-t-elle écrit, ajoutant que c'était si bon de pouvoir enfin la porter maintenant.

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Je garde cette robe @gracianewyork #polkadots depuis cinq ans avant JC elle était toujours trop serrée. Je me sentais si bien de pouvoir enfin le porter avec mes #ankleboots @ryanhabercollection «Monster» et de danser toute la nuit! (La chaussure rose est @diorunofficial) # 250 + jours #sugarfree #teamhealthy #slowandsteady #dress #shoes #ryanhabercollection #gracia #christiandior #sherrishepherd #flirty and #feelinggood #dotsarehot

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Si vous vous demandez ce qui a motivé la décision de Sherri de perdre du poids, ne cherchez pas plus loin que son fils, Jeffrey.

«Parfois, vous passez par des choses et vous voulez juste prendre quelque chose de sucré», a-t-elle déclaré sur Le spectacle de Wendy Williams de retour en juillet, par Nous hebdomadaire. «Ex-maris, des choses comme ça. Et je faisais ça et Jeffrey était sur la banquette arrière, Wendy, et je mangeais quelque chose que je n’étais pas censé faire. Il a dit: `` Maman, si tu meurs, qui sera mon garde du corps? '' J'ai dit: `` De quoi tu parles? '' `` Qui va me surveiller? '' Et littéralement j'ai dit: `` Sherri, tu dois faire quelque chose de différent.'"

Il est donc clair que l'abandon du sucre a fonctionné.

De:Santé des femmes aux États-Unis

Korin MillerKorin Miller est un écrivain indépendant spécialisé dans le bien-être général, la santé sexuelle et les relations et les tendances du mode de vie, avec des travaux apparaissant dans les domaines de la santé des hommes, de la Glamour, et plus encore.
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