6 façons simples de rafraîchir votre relation

Il est si facile de considérer votre partenariat comme acquis, surtout si vous êtes ensemble depuis longtemps. Les travaux ménagers, les déplacements domicile-travail et la politique familiale peuvent souvent signifier que nous passons au pilote automatique la vie émotionnelle, en s'attendant à ce qu'elle prenne soin d'elle-même en arrière-plan pendant que nous nous concentrons sur plus tâches importantes.

Mais votre relation est importante, et elle bénéficiera toujours d'un peu de soin et d'attention de temps en temps.

Donc, dans cet esprit, voici quelques suggestions pour vous donner une «relation MOT»

N'oubliez pas de parler
Réservez des moments réguliers avec votre partenaire pour faire le point sur ce que vous pensez de votre relation.

Vous avez peut-être pris l'habitude de couper vos ongles d'orteils devant le téléviseur et cela rend votre partenaire fou; ou peut-être qu'il est amené à lire son téléphone pendant des heures après le thé plutôt que de parler de votre journée.

Si vous vous permettez à chacun d'exprimer régulièrement vos sentiments - et promettez à l'avance d'écouter, plutôt que de s'offusquer - alors ces plaintes relativement mineures n'auront pas la chance de se multiplier en quelque chose de plus sérieux.

Faire des plans
Les plans conjoints aident à renforcer les liens émotionnels avec leur supposition inévitable que vous serez ensemble lorsqu'ils se concrétiseront.

Les plans n'ont pas à être sérieux ou gravés dans le marbre - les idées vagues sur la création d'une entreprise d'élevage d'escargots dans les Peaks sont tout aussi valables que les investissements et les options de retraite.

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Sois idiot ensemble
C'est vrai, se lancer dans un hobby commun est un peu un cliché, mais les clichés existent souvent parce qu'ils sont vrais.

Vous avez peut-être deux pieds gauches, mais apprendre à tanger ensemble sera au moins amusant, même si vous ne serez jamais en lice pour Strictly.

Jouer au hooky
Réservez la journée sans en parler à personne sauf à vos patrons, attendez que les enfants soient allés à l'école et remettez-vous au lit ensemble.

Il n'y a aucune obligation d'être sexy - tour à tour pour remplir la cafetière, regarder un film ou simplement lire un livre pendant que votre partenaire sommeille.

Réaffecter régulièrement les tâches ménagères
Vous pourriez penser qu'il est logique que vous fassiez toute la cuisine pendant que votre autre moitié se lave ensuite. Vous l'appréciez, après tout.

Mais peut-être qu’ils aimeraient cuisiner quelques repas et vous laisser faire la vaisselle de temps en temps?

Ne laissez pas les choses glisser dans une ornière qui risque de faire en sorte qu'un partenaire se sente parent de l'autre. À moins d'un handicap physique, vous êtes tous les deux aussi capables que les autres de trier le linge et de tout laver.

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Acceptez qu'il soit correct de faire les choses séparément
Passez-vous des vacances à la plage à mourir d'ennui pendant que votre partenaire se prélasse joyeusement au soleil pendant des heures comme un morse échoué?

Ou avez-vous appris à ignorer soigneusement son expression meurtrière en le traînant sur les promenades que vous aimez? Envisagez des vacances séparées.

Peut-être qu'il préfère faire de la plongée avec tuba dans la Méditerranée pendant que vous partez en randonnée à dos de poney au Maroc. Avoir la confiance nécessaire pour passer du temps seul ou ensemble est l'un des fondements d'une relation solide.

N'oubliez pas qu'il est normal de faire les relations différemment - tout ce qui compte, c'est que vous et votre partenaire soyez heureux. Vous n'avez pas à suivre un plan de vie défini simplement parce que c'est la norme acceptée. Parlez, continuez à parler et n'oubliez pas de vous amuser!

Par Violet Fenn

(Image: Getty)