Lorsque votre adolescent veut que vous à dire non
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Elle peut pleurnicher, crier et essayer de vous défier. Mais au fond, elle espère vous faire la loi.
Lisa Peardon
Tel est le point de vue de ma fille de 16 ans. Même si elle est souvent ennuyé lorsque je tente de rassembler ce que je considère des informations de base - sur l'endroit où elle va, qui est conduite, et quel est le plan pour rentrer à la maison - je sais qu'elle est aussi soulagé que quelqu'un regarde pour sa.
Discipline - ou, pour employer l'expression plus populaire d'aujourd'hui, de fixer des limites - prend un tout nouveau sens quand votre enfant atteint l'adolescence. « Quand les enfants sont très jeunes et faire quelque chose dangereux, les parents ont aucun mal à dire non », dit Daniel Kindlon, Ph. D., professeur adjoint de psychologie de l'enfant à la Harvard School of Public Health, qui a deux filles, 15 et 12. « Vous ne vous inquiétez pas que vos cris âgés de deux ans si vous ne le laissez pas la fourche dans le grille-pain. Mais dire oui à votre adolescent peut presque devenir un réflexe, parce que vous voulez désespérément afin d'éviter les conflits « .
Les nouvelles de recherche confirme ce que les parents ont toujours su: Les adolescents simplement pas la capacité de prendre des décisions éclairées de manière cohérente. Par exemple, les relations entre pairs - qui sont si importants pour les adolescents - peuvent facilement submerger la nécessité d'être en sécurité. Les scientifiques ont découvert que cela a à voir avec la façon dont se développe le cerveau humain. Pendant les années de l'adolescence, le cerveau se développe rapidement, mais certaines régions matures beaucoup plus tôt que d'autres. « Les adolescents sont susceptibles d'être impulsif et repousser intensément », explique David Walsh, Ph. D., psychologue et auteur d'un livre sur le comportement adolescent.
Mais vous devez tenir la ligne. Votre adolescent compte secrètement sur vous pour le faire. Et trop est en jeu si vous ne le faites pas. Avec leurs cerveaux immatures, les adolescents sous-estiment systématiquement les risques qu'ils prennent, qu'ils expérimentent à boire ou se « emporté » par l'excitation sexuelle. Ci-dessous, ce que les parents doivent faire.
Gardez votre tête hors du sable.
Vous devez supposer que votre adolescent ne va pas vous dire tout et parfois peut carrément mentir. Après tout, quel enfant dans son bon sens va revenir à la maison après le bal et dire: « Oh oui, papa, je fumé un joint avec ma petite amie, et nous berner autour de l'arrière de la voiture »? Les adolescents sont de sensations fortes qui ne demandeurs se rendent pas compte qu'ils risques prenez, mais ils en savent assez pour essayer de ne pas se faire prendre. Et qui met le fardeau sur vous pour essayer de comprendre ce qui se passe réellement.
Une mère donne sa fille de 16 ans un gros câlin et baiser quand elle rentre à la maison d'un parti. « Bien sûr que je l'aime », dit la maman, « mais je vérifie vraiment voir si elle a été de fumer ou de boire. »
Établir des règles claires à l'avance.
Fixer des limites sur le comportement au jour le jour contribue à maintenir la paix et peut fournir une base si des problèmes plus touchés. Kate Stewart, qui vit dans les régions rurales Henryville, Indiana, combattait avec son fils âgé de 14 ans, Zach, parce qu'il voulait sans cesse ses parents pour le conduire 20 miles en ville pour qu'il puisse sortir avec son copains. « L'âge à Zach, les enfants concocter des activités à la baisse d'un chapeau », dit-elle. « Mais il ne nous a jamais dit à leur sujet jusqu'à la dernière minute, puis il aurait un ajustement complet si l'on dit non. »
Kate et son mari ont conçu une règle: Si Zach voulait aller en ville sur un week-end, ses parents doivent-ils un préavis de 24 heures. « Nous avons expliqué qu'il était pas raisonnable pour moi ou son père de tout laisser tomber quand nous avions nos propres responsabilités », dit Kate. Maintenant, au lieu de combattre, Kate rappelle Zach sur la règle. Pendant ce temps, Zach apprend à planifier à l'avance.
Vous devez également être clair sur les choses importantes - où vous vous situez sur le tabagisme, la consommation, les couvre-feux, etc. - et quelles seront les conséquences si votre enfant ne respecte pas les règles. (Ne pas oublier que les adolescents détestent l'hypocrisie, de sorte que vous feriez mieux de marcher sur la promenade.)
Je dis souvent à ma fille: « Je ne reçois que de vous. Je ne peux pas obtenir un remplacement si vous êtes cassé. » Elle ne aime pas les restrictions qui viennent avec cela, mais elle sait que je ne suis pas les mettre parce que je suis en colère contre elle.
Ne pas reculer.
Tout parent d'un adolescent sait quelle lutte il peut être de résister à une colère de l'adolescent, le défi, ou pleurnicher, surtout à la fin d'une longue journée.
« Voilà pourquoi il est important d'avoir vos limites-and-conséquences la conversation à l'avance et non pas dans la chaleur du moment », dit Walsh. « Alors, plutôt que de se mettre en colère quand vos enfants se conduisent mal, vous pouvez leur rappeler les règles. »
Il raconte un incident lorsque son fils, puis 17, l'a défié au sujet de son couvre-feu. Au lieu de se mettre en colère, Walsh lui a rappelé que s'il ne gardait pas le couvre-feu, il avait perdu l'accès à la voiture familiale. Son fils a pris d'assaut au large, furieux - mais plus tard ce soir-là, il a tiré dans l'allée à l'heure.
Les adolescents ont besoin de ce type de structure, dit enfant et expert en matière de développement de l'adolescent Mel Levine, M.D., auteur de Prêt ou non, Here Comes Life. Après tout, il ajoute, le monde des adultes est plein d'attentes non négociables. Les adultes, par exemple, doivent répondre aux exigences de leur emploi et de payer leurs factures à temps.
« Les adolescents acquièrent les outils dont ils ont besoin pour répondre à ces exigences en vivant à leurs attentes des parents à la maison, où les gens qui les aiment peuvent les aider quand ils échouent », explique le Dr Levine.
engagé séjour.
En fin de compte, dit Walsh, aucun montant de la discipline ne fonctionnera que si vous ne l'avez pas construit un compte bancaire de bonne volonté avec votre enfant. Au cours de votre adolescence de l'enfant, vous allez commencer à se sentir comme vous dessinez vers le bas ce compte. Vous pouvez le construire en arrière par traîner avec votre adolescent et d'écouter ce qu'elle pense. Et, le cas échéant, vous pouvez admettre que vous avez fait une erreur.
Vous voulez également graveras être le plus profond de votre enfant que si quelque chose va radicalement faux, elle peut compter sur vous. Si votre adolescent tombe enceinte, se fait arrêter, ou a un accident de voiture (ou quelque chose de pire), vous voulez être le premier à savoir. Ainsi, alors que vous appliquer des limites, assurez-vous que vous n'êtes pas si rigide que votre adolescent ne vous fait pas confiance pour être de son côté en cas de problème réel.
Les bonnes nouvelles, dit Kindlon, est que beaucoup d'adolescents respectent effectivement leurs parents (et de la société) les règles. « Les enfants ont une plus grande liberté de dire non aujourd'hui. Pour éviter de boire, ils peuvent se porter volontaires pour être le conducteur désigné, et qui est accepté. Ou ils peuvent dire « Mes parents me tueraient », et c'est OK aussi. »
Enfin, se rendre compte que l'adolescence est angoissant pour les parents tout le chemin. Je ne l'ai jamais connu tant de hauts et des bas que j'ai depuis que je suis un parent d'adolescents. Mais la plupart des enfants tournent très bien. Après tout, nous avons fait.