Combien de calories Mangez-vous de Pâques
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Killjoy alerte: Il est beaucoup.
Même si vous dites non aux monticules de bonbons ce week-end (un montant égal que Halloween), il y a encore le brunch de Pâques, le dîner de Pâques, et les tranches de gâteau aux carottes à considérer. Et ne nous a même pas de commencer sur les boissons. Vous pouvez facilement jeter en arrière des milliers de calories en quelques séances.
Nous savons parce que nous avons fait le calcul.
Prenez juste quelques poignées de jellybeans (150 calories pour 14), à quelques peeps (140 calories pour 5), et un Egg cadbury (150 calories), et seuls des bonbons, vous pouvez consommer près de 1800 calories en une séance de grignotage. Bien sûr toi ne peut pas oublier quelques œufs de beurre d'arachide, lait malté oeufs en chocolatEt un laitier solide lapin en chocolat... eh bien, nous ne même pas vous dire.
Ensuite, bien sûr, il y a les repas réels. Première place: brunch. Avoir une portion de
oeuf cocotte, certains tranches de bacon, Et chignon collant, Et vous avez eu presque toutes les calories que vous auriez normalement manger dans un jour en une seule séance. Si vous servez Quiche lorraine, Une tranche pourrait vous coûtera plus de 600 calories. Ensuite, il y a toujours la rissolées (200 calories par portion) et un hot cross bun ou deux (au moins 150 calories chacune).Avance rapide à l'événement principal: dîner. plats « Améliorer la santé » comme jambon cuit miel (125 calories par portion de 3 onces), Carottes glacées (au moins 90 calories), et Asperges rôties (85 calories) peut sembler qu'ils ne feront pas une énorme différence, mais ils additionnent. En fait, de nombreux favoris dîner de Pâques exigent un minimum 1 bâton de beurre. Même si vous avez passé sur la oeufs farcis (60 calories chacune) comme un apéritif, le dîner pourraient encore vous coûter cher. Le repas de fête avec toutes les fixations - jambon, macaroni au fromage, pommes de terre à la normande, Corn crémé, et Petit pains - vous ralentirait près de 1500 calories. (Ceci est si vous vous en tenez à des tailles strictes de servir et ne vont pas pour cette resservir.)
Et, même si vous étiez en mesure de résister à tout ce que les bonbons plus tôt, vous avez encore le dessert, ce qui pourrait être plus de 1000 calories. Cela comprend une tranche de gâteau aux carottes avec glaçage au fromage à la crème (640 calories) et une tranche de cheesecake (plus de 300 calories et beaucoup de graisse).
Et le décompte final: Si vous vous livrez à tout ce qui précède, vous pourriez vous retrouver manger un énorme 5.735 calories!
Crédit photo: MIB Pictures / Getty Images