Les meilleures chaussures de marche pour femmes
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Vous ne voudrez plus jamais enlever ces baskets, ces sandales et ces modèles à enfiler.
Que vous parcouriez de longues distances pour faire de l'exercice, voyager, travailler ou faire des courses, vous aurez besoin de la bonne paire de chaussures qui vous permettra de rester debout toute la journée sans douleur. Et bien que vous souhaitiez que la chaussure soutienne, elle doit également être légère pour ne pas vous alourdir. Sans oublier, une paire de chaussures confortables ne devrait pas signifier que c'est une horreur.
Nous avons parlé avec Dr Jordan Metzl, M.D., médecin de médecine du sport au Hôpital pour chirurgie spéciale à New York, pour obtenir ses conseils pour trouver la meilleure paire de chaussures de marche. La principale chose sur laquelle le Dr Metzl insiste, c'est que le confort est la clé: quelles que soient les allégations du produit ou ce que quelqu'un vous dit dans un magasin, vous devez faire confiance à votre instinct. Vos pieds sauront quelle chaussure vous convient.
Il existe deux principales différences entre les chaussures de marche et les autres chaussures: le contrôle du mouvement dans la semelle (c'est-à-dire la façon dont il empêche votre pied de rouler) et les matériaux en mousse à retour d'énergie. La mousse est particulièrement importante pour les personnes qui sont plus lourdes et mettent plus de poids sur la chaussure, car elle rendra une partie de la force à votre corps.
Le Dr Metzl suggère de rester loin des chaussures minimalistes (comme le cinq doigts type) qui ne donnent aucun support. La plupart des gens n’ont pas la force du pied pour les retirer. D'un autre côté, il n'est pas nécessaire d'en avoir avec des semelles super épaisses (comme le Hoka style) non plus. Dans l'ensemble, il n'y a pas de chaussure taille unique. Si vous ne savez pas quelle marque vous convient le mieux, vous devriez essayer un tas de styles différents pour voir ce qui vous semble le plus confortable. Chaque marque - et même chaque modèle - aura des variations de taille et d'ajustement, et ces différences subtiles peuvent avoir un impact important sur votre pied.
Nous avons suivi les conseils du Dr Metzl et utilisé l'expertise en chaussures du Good Housekeeping Textiles Lab pour choisir les meilleures chaussures de marche pour une variété d'utilisations, de problèmes et de préférences de style. Lisez la suite pour en savoir plus sur nos meilleurs choix, mais en résumé les meilleures chaussures de marche à acheter en 2019 sont:
Meilleur dans l'ensemble:Ryka Devotion Plus 2
Meilleure valeur: Nid d'abeille TIOSEBON
Meilleure chaussure de marche confortable:Asics Metrolyte II
Meilleure chaussure de marche toute la journée:New Balance FuelCore Nergize
Meilleure chaussure de marche sur sentier:Merrel Siren Edge
Meilleure chaussure de marche de voyage:Allbirds Tree Runners
Meilleure chaussure de marche pour les hautes arches:Gravity Defyer G-Defy Mighty Walk
Meilleure chaussure de marche pour pieds plats:Brooks Addiction Walker
Meilleure chaussure de marche pour les pieds larges:Saucony Integrity ST2
Meilleures sandales de marche:Monture d'orteil Vionic Tide II
Meilleures chaussures de marche à enfiler:Skechers Go Walk